名古屋市立大学岡嶋研二教授がイソフラボンとカプサイシンの発毛効果を説明しています。
これは薬やサプリで摂取するのでなく、
豆腐や一味唐辛子などの一般的な食品を摂ることで効果が期待できるという理想的なおはなしです。

イソフラボンとカプサイシンどちらかではなく、同時に摂取することに意味があるそうです。

ただし、自然な方法ですから6ヶ月は続けてください。


納豆キムチ、韓国風冷奴などいっぺんにイソフラボンとカプサイシンを摂れるメニューも紹介されています。
あるある大辞典ですが、いい内容だと思います。