髪と目は近い位置にあります。
頭皮のコリと目のコリもつながってきます。
どちらも首の上だから、まず肩や首の筋肉が凝り固まっていれば、その上の血の巡りは悪化します。
頭皮に栄養も回りません。
頭皮を使って巡りが悪くなることはあまり考えられませんが、目を酷使する人は影響が出やすいです。パソコンしごとやデスクワークばかりの毎日。危険です。
目が原因で首や方の凝りがひどくなり、血流が阻害されて、頭皮に栄養が行かなくなり、髪の発育が妨げられる、そして髪が抜けて行くというようなパターンですね。
アートミクロン

デスクワークのあいまにどんなケアをしていますか?
あるいはな〜んにもしていませんか?
目薬使ってますか?温かいタオルを目に当てて血流を復活させていますか?
緑色を見ていますか?窓の外に緑はありますか?

わかっていてもやっていない人が多いと思います。


必死で納期に向かってしごとをしていたらそれどころじゃありませんもの。


ストレッチもしてください。

自分のためです。

家へ帰ったら入浴しながら目に温シャワーを当てましょう。目の疲れがとれるばかりでなく、全身の疲労が回復します。
これは習慣にしたほうがいいです。
体のだるさ解消